12 décembre 2023
Prévenir le burn out
Alicia Mangeot Sandon
Psychologue libérale à Verdun. Formatrice à l'institut UTHyL.
Mail : alicia.mangeot@outlook.fr
objectifs
Prévenir le burn out.
contenu de l'atelier
Présentation de l'utilisation d'un outil (les cercles relationnels) pour redéfinir la notion du « prendre soin de soi » et être davantage à l'écoute de ses capacités du moments.
LA FICHE
bénéfices attendus
Savoir se prémunir du risque d'un burn out, recentrer ses priorités, considérer ses propres besoins et ressources.
Vous avez besoin
d’un accompagnement psychologique,
anonyme et confidentiel, 24h/24 et 7j/7 :
Informations pratiques
La participation aux ateliers eJADES est gracieuse. Vous pouvez soutenir l'association et ses actions en devenant adhérent en cliquant ici.
Informations pratiques
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Visioconférence
Les ateliers auront lieu en ligne, sur le logiciel Zoom.
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