17 avril 2025
Lutter contre la fatigue par les points d'autostimulation
Julie Sudres
Réflexologue.
Fondatrice de Ondesdsens.
Aide-soignante et Auxiliaire de puériculture.
Mail : j.sudres.assosps@gmail.com – Site : www.ondesdsens.fr
objectifs
- Apprentissage de gestes d’auto-stimulation en réflexologie faciale et auriculaire en lien avec la gestion de la fatigue.
- Permettre aux professionnel(le)s de la santé de découvrir une pratique de bien-être.
- Les rendre acteurs de leur mieux-être par l’usage répété de zones et points réflexes en lien avec la gestion de la fatigue.
contenu de l'atelier
- Présentation de l’intervenant.
- Présentation de la réflexologie.
- Cartographie du visage et des mains avec des zones réflexes et des points réflexes en lien avec la gestion de la fatigue.
- Initiation et pratique de gestes d’auto-stimulation en réflexologie faciale et palmaire.
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LA FICHE
bénéfices attendus
- Connaissance des zones réflexes et des points réflexes en lien avec la gestion de la fatigue en réflexologie faciale et auriculaire.
- Détente locale et libération de tensions par la stimulation répétée de ces zones et de ces points réflexes.
Vous avez besoin
d’un accompagnement psychologique,
anonyme et confidentiel, 24h/24 et 7j/7 :
Informations pratiques
La participation aux ateliers eJADES est gracieuse. Vous pouvez soutenir l'association et ses actions en devenant adhérent en cliquant ici.
Informations pratiques
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Visioconférence
Les ateliers auront lieu en ligne, sur le logiciel Zoom.
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