Voici le texte corrigé :

Coach professionnelle certifiée et RNCP 6 (école Serenity Institute).
Maîtresse-coach transformationnelle de la méthode Somabreath® (technique de travail de la respiration inspirée du pranayama).
Mail : malikadelaunay@icloud.com
Sites :

• www.ow-purpose.com pour la respiration et le coaching de vie.
• www.integraalcoaching.fr pour le coaching professionnel.

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Rejoindre rapidement l’endroit de calme et de sérénité en soi.
Se reposer nerveusement et physiquement quelques instants.
Retrouver un peu d’énergie, de vitalité et de motivation.
Se libérer des tensions.
Oxygéner profondément son organisme.
Accéder à son laboratoire et à sa pharmacie intérieurs.
Réguler son système nerveux : aller chercher son mode parasympathique.

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Une mise en mouvements pour relâcher les tensions physiques et libérer la joie ou la bonne humeur.
Un temps d’ancrage et d’alignement avec le son AUM (activation du nerf vague) pour se préparer à méditer et respirer.
Un temps de travail du souffle selon la méthode Somabreath®.
2 à 3 rounds de respiration en musique.

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