6 mai 2025
Prévenir et agir sur la vulnérabilité grâce à l'auto-défense
Michael Obadia
6e darga de Krav Maga (28 années de pratique).
Mail :
objectifs
Acquérir des techniques de base.
Si la fuite est impossible, utilisation des techniques d’autodéfense connues et reconnues, utilisées par les professionnels de la sécurité (GIGN, RAID, FBI, armée, etc.), basées sur les réflexes naturels du corps humain.
contenu de l'atelier
Techniques d’autodéfense adaptées au personnel de santé, qu’il soit seul ou en groupe, contre tous types d’agressions (frappes, saisies, étranglements, armes tranchantes, contondantes, etc.) :
explication détaillée des techniques, mise en pratique par binômes, jeux de rôle, mises en situation, cas pratiques et répétition des mouvements.
LA FICHE
bénéfices attendus
Prendre du plaisir et entretenir une sociabilisation à travers le sport.
Augmenter la confiance en soi et développer sa lucidité en prenant conscience de son environnement afin d’éviter les situations dangereuses.
Gérer l’agressivité de son interlocuteur de manière proportionnée et se mettre en sécurité.
Vous avez besoin
d’un accompagnement psychologique,
anonyme et confidentiel, 24h/24 et 7j/7 :
Informations pratiques
La participation aux ateliers eJADES est gracieuse. Vous pouvez soutenir l'association et ses actions en devenant adhérent en cliquant ici.
Informations pratiques
La participation aux ateliers eJADES+ est réservée aux adhérents. En cliquant sur le lien d’inscription, vous serez redirigé directement vers votre espace adhérent.Pas encore adhérent ? Vous pouvez le devenir facilement en cliquant ici.
Visioconférence
Les ateliers auront lieu en ligne, sur le logiciel Zoom.
Si vous souhaitez une assistance dans l'utilisation de Zoom, nous vous invitons à télécharger notre guide PDF.
